Udělejte si zlaté mléko doma snadno a rychle

Znáte nápoj zvaný zlaté mléko ? Teplé rostlinné mléko, lžička kurkumy, lžička medu nebo agáve sirupu a špetka skořice. Někdo přidává ještě kousek másla a pepř.

Jde o výborný nápoj při viróze a nachlazení, pomáhá s odkašláváním a působí preventivně.

Kurkuma má navíc celou řadu dalších účinků, doporučuje se na příklad při zánětu nebo vysokém tlaku.

Nejen pro podzimní období ideální nápoj!